圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
先前我們跟大家介紹過韓國的健身女皇-鄭多燕(鄭多蓮),身邊有好多朋友都靠著鄭多燕成功的雕塑身材曲線~但其實韓國的「健身阿姨」可不只她一位喔!今天格格要來分享的這位,就是現年46歲的趙英善(조영선,韓國人看虛歲所以當地是47歲),她同樣也是靠著健身方式瘦了25公斤,都快50歲了腰還這麼細!!而且在韓國,趙英善也有「千年童顏」的封號,因為光看她的臉真的是感受不到歲月的摧殘啊啊啊啊~
不過我們先來回味一下鄭多燕(鄭多蓮)
圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
原汁原味的內容在這裡 前陣子也跟自由發揮合作這首歌~
跟著老師動資動~~~~
在韓國,鄭多燕被稱為健美大嬸,但今天要介紹的第二位健美大嬸,也就是鄭多燕第二的趙英善,同樣也是靠著健身才有現在的好身材!!
她用了18個月瘦了25公斤,還有阿姨版李孝利之稱~
圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
是說為什麼她們胸部都那麼大啊......
圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
最近趙英善也去上節目,當主持人問到她幾歲的時候......
圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
她說她47歲(虛歲)之後,還真的是把大家都嚇了一跳!!
圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
果然有運動看起來就比較年輕啊~
圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
跟差不多年紀的來賓比起來,趙英善真的看起來年輕許多,所以還有「千年童顏」的封號!(不是千年老妖XDD)
圖片來源:blog.naver.com/ngosoft
圖片來源:blog.naver.com/ngosoft
在節目上也公布了證件,可以看到她是1967年出生的,實歲的話就是快滿46歲了~照片果然也是童顏XD
圖片來源:blog.naver.com/ngosoft
圖片來源:blog.naver.com/silcrod
圖片來源:blog.naver.com/silcrod
但趙英善也去上過其他的節目喔~
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
還露出了平坦的小腹!!
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
雖然不像鄭多燕的肌肉線條那麼明顯,但是她的肚子也是超級平坦的啊~~
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
在家的時候也會利用做家事的時候順便做運動
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
那腰真的很厲害~~
圖片來源:cafe.naver.com/tobaabc/2805526
擦地板的時候也會順便鍛鍊!!
圖片來源:cafe.naver.com/tobaabc/2805526
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
臀線也很性感>///<
圖片來源:blog.naver.com/kraft23
圖片來源:news.naver
當然也有開班授課
圖片來源:blog.naver.com/sac_art
圖片來源:blog.naver.com/sac_art
圖片來源:blog.naver.com/sac_art
自拍照也很可愛~哈哈哈
圖片來源:blog.naver.com/sac_art
圖片來源:blog.naver.com/chhoo0308
最後我們就來看看幾個趙英善健身和訪問的片段吧~~
沒有留言:
張貼留言